ママヨガ/マタニティヨガ


ママヨガ

生後3ヶ月~未就園児のお子様連れOK!

子育てママさんの心身ケアの為のヨガレッスンです。

リフレッシュや運動不足解消にお越し下さい♪

 

参加費  1600円/1回

 

※お得なマッサージパックもございます

 

 

 


※お子様は教室内で自由に遊んで頂けます。おもちゃが必要でしたらご持参下さい。(破損等の責任は負いかねますので、ご了承下さい。)

※同伴頂けますのは、生後3ヶ月~未就園のお子様になります。対象外のお子様をお連れになりたい場合は、一度ご相談下さい。

 


マタニティヨガ

妊婦さんのヨガレッスンです。

(只今妊婦さん専用のレッスンは行なっておりませんが、やさしいハタ/フローヨガへご参加頂けます)

妊婦さんでも安心して使えるアロマの香りに癒されながら、心身をリラックスさせましょう。

 

参加費  1600円/1回

 

※お得なマッサージパックもございます

 


※ご妊娠20週以上の経過が順調な妊婦様が対象となります。

※ご参加前に、主治医の方に運動の許可を頂いて下さい。